Ilmuwan Temukan 5 Tipe Tidur yang Berkaitan dengan Kesehatan dan Fungsi Otak
pengalaman tidur seseorang tercermin tidak hanya dalam perilaku dan kesehatan, tetapi juga dalam struktur dan aktivitas otak
tidur
Read More
Tidur Tambahan di Akhir Pekan untuk Remaja Dapat Redakan Kecemasan? (Bagian 2)
remaja tidak perlu khawatir jika merasa perlu tidur lebih lama saat akhir pekan
Tidur Tambahan di Akhir Pekan untuk Remaja Dapat Redakan Kecemasan? (Bagian 1)
remaja yang tidur lebih dari dua jam tambahan justru melaporkan gejala kecemasan tertinggi.